Главная » Файлы » Мои файлы |
шпагат
[ Скачать с сервера (1.56 Mb) ] | 26.06.2012, 23:24 |
Комплекс подходит как для новичков, так и для людей с хорошим уровнем гибкости, желающим улучшить свою растяжку; Упражнения, представленные в комплексе, хорошо растягивают даже очень «жёсткие» и «зажатые» мышцы ног (даны три техники эффективного растягивания) | |
Просмотров: 1547 | Загрузок: 602 | Рейтинг: 1.0/1 |
Всего комментариев: 0 | |